【参加者募集】大人のスポーツテスト(新体力テスト)開催のお知らせ
大人のスポーツテスト(新体力テスト)の参加者を募集します。
【日程】
●令和6年10月14日（月・祝）
10：00～12：00
【会場】
別海町町民体育館アリーナ
全天候型トラック
【対象】
高校生から64歳までの方 20名程度
【内容】
スポーツテスト(新体力テスト)8種目
・握力(筋力)
・上体起こし(筋持久力)
・長座体前屈(柔軟性)
・反復横跳び(敏捷性)
・立ち幅跳び(跳躍力)
・20ｍシャトルラン(全身持久力)
・50ｍ走(走力・スピード)
・ボール投げ(巧緻性)
※雨天時は50ｍ走とボール投げは実施いたしません。
【参加料】
無料（別途施設利用料がかかります。）
スポーツの日に、自分の現在の体力を知りましょう！
皆さまのご参加をお待ちしております♪
■大人のスポーツテスト開催要項
2024年9月06日
