リズムトレーニング教室を開催しました
先日、リズムトレーニング協会 認定インストラクター橋場俊輔氏を講師として迎え、
リズムトレーニング教室を開催いたしました。
3日間、幼児から大人の方まで楽しく汗を流しました。
幼児の部はお父さんやお母さんも一緒にリズムトレーニング！
子どもたち楽しそうな笑顔、お父さんお母さんの一生懸命な姿…
中学生以上の部では、かなりハードなリズムトレーニングになりました。
参加していただいた中央中学校サッカー部さんは指導者の先生が
背中で頑張りを語り、とても輝いていました。
（一緒に体験したスタッフは日ごろの運動不足により、激しい筋肉痛に襲われました…）
対象者によって強度を変えられ、子どもから大人、さらには高齢者の方まで
楽しみながら運動能力向上を期待できるリズムトレーニング！
保育園や幼稚園、学校授業や少年団・部活動のトレーニングにイチオシです！
来年度も教室を開催予定ですのでご参加お待ちしております。
2023年6月21日
