【参加者募集】リズムトレーニング教室
リズムトレーニング協会認定インストラクター 橋場 俊輔 氏をお招きして
リズムトレーニング教室を開催いたします。
“リズムを変える。すべてが変わる。”と言われるほど、リズムと運動は結びついています。
リズムトレーニングはリズム感を高めることで運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニング✨
リズム感を高めることで動きにメリハリがつき、パフォーマンスの向上のみならず、けがの予防にも繋がります。
多くの幼稚園や保育園、学校、プロアスリートもトレーニングとして取り入れているリズムトレーニンを体験してみませんか♪
●日時
3月21日(月・春分の日)
■幼児(年長)・一般の部 10:00 ~ 10:45 (定員20名)
■小学生・一般の部 11:00 ~ 12:00 (定員30名)
●場所
別海町町民体育館
●対象
幼児(年長さん)~小学生及び興味のある方
※幼児の場合は必ず保護者の方も一緒に参加して下さい。
●参加料
大人:300円(施設使用料・保険料込み) 子供:無料
※ただし、少年団指導者及び幼児付き添いの大人は無料です。
●持ち物
動きやすい服装、運動靴(室内用)、タオル、飲物、マスク等
詳しくは添付ファイルをご確認ください。
2022年2月18日